တုပ္ေကြးေရာဂါသစ္ကို မည္သို႔ကာကြယ္ၾကမည္နည္း။

တုပ္ေကြးေရာဂါမ်ားသည္ အမ်ားအားျဖင့္ ႏွာေခ်ျခင္၊ ေခ်ာင္းဆိုး ျခင္း တုပ္ေကြးဖ်ားေနသူမ်ားႏွင့္ အနီးကပ္ဆက္ဆံျခင္းတို႔မွတဆင့္ ကူးစက္ တတ္သည္။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါလမ္းညႊန္ခ်က္မ်ားကိုလိုက္နာျခင္းအားျဖင့္ ေရာဂါ ျပန္႔ပြားမႈကိုထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေစရန္ သင္ပါဝင္ကူညီႏိုင္ပါသည္။

သင့္ကို ေရာဂါမကူးစက္ႏိုင္ေစရန္ မည္သို႔ကာကြယ္ႏိုင္မည္နည္း။

Ø ကာကြယ္ေဆးထိုးျခင္းသည္အေကာင္းဆံုးကာကြယ္နည္းျဖစ္သည္

Ø (ျဖစ္ႏိုင္ပါက) ဖ်ားနာေနသူမ်ားႏွင့္နီးနီးကပ္ကပ္ေနျခင္းမွ ေ႐ွာင္ ၾကဥ္ပါ။

တုပ္ေကြးေရာဂါသည္ ႏွာေခ်ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းတို႔မွတဆင့္ အမ်ားဆံုးကူးစက္ေလ့႐ွိသည္။

Ø သင့္လက္မ်ားကို မၾကာခဏ စင္ၾကယ္စြာေဆးပါ။ အရက္ပ်ံပါေသာ ပိုးမႊားကင္းစင္ေရးေဆးရည္မ်ားျဖင့္ေဆးပါ။

သင့္ကိုေရာဂါကူးစက္ထားသည္ဟု သံသယ႐ွိလွ်င္ . . .

တုပ္ေကြးေရာဂါသစ္ဟု ယူဆဖြယ္ရာ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွာ . .

+ (ကိုယ္အပူခ်ိန္ ၃၈ ဒီဂရီ စင္တီဂရိတ္ အထက္) ႐ုတ္တရက္ဖ်ားၿပီး

+ အသက္႐ႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာမ်ားျဖစ္ေသာ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ အသက္႐ႉၾကပ္ျခင္း စသည္တို႔အျပင္

+ အေထြေထြလကၡဏာမ်ားျဖစ္သည့္ ေနထိုင္မေကာင္ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ ေညာင္းညာကိုက္ခဲျခင္း သို႔မဟုတ္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း။

+ အခ်ဳိ႕လူမ်ားတြင္ ဝမ္းေလွ်ာျခင္း ႏွင့္ အန္ျခင္း။

· သင္ကိုယ္တိုင္ လြန္စြာေနထိုင္မေကာင္းလွ်င္ - သို႔မဟုတ္ သင္ကိုယ္တိုင္ျဖစ္ေစ သင္ႏွင့္အတူေနထုိင္သူျဖစ္ေစ ေရာဂါအႏၱရာယ္ ႐ွိသူမ်ားအုပ္စုတြင္ပါဝင္ေနၿပီး တုပ္ေကြးေရာဂါလကၡဏာမ်ားလည္း ျပသလာလွ်င္ က်န္းမာေရးဌာနႏွင့္ဆက္သြယ္ပါ။

· ေရာဂါကင္းစင္ေၾကာင္းအတည္ႁပႈႏိုင္ခ်ိန္အထိ အျခာသူမ်ားႏွင့္နီးနီး ကပ္ကပ္ မဆက္ဆံပါႏွင့္။

တုပ္ေကြးသစ္ကို ကုသျခင္း

Tamiflu သည္ Influensa A (H1N1) တုပ္ေကြးသစ္ခံစားေနရသည့္ လူနာမ်ားကိုကုသႏိုင္ေသာ ေဆးဝါးျဖစ္သည္။ Tamiflu ေဆးေကၽြးျခင္း အားျဖင့္ ေရာဂါသက္တမ္းကိုတိုေစၿပီး ေဝဒနာခံစားမႈ သက္သာေစသည္။ လိုအပ္ခ်က္တခုမွာ ေရာဂါရလွ်င္(ေနာက္အက်ဆံုး ၄၈ နာရီအတြင္း) Tamiflu ေဆးျဖင့္ တတ္ႏိုင္သမွ်အေစာဆံုးစတင္ကုသရန္ လိုသည္။

သင္တုပ္ေကြးမိေနပါက သူတပါးထံမကူးစက္ေစရန္ ကာကြယ္ပါ။

ဗိုင္းရပ္စ္ပို ျပန္႔ပြားမႈကို ဤသို႔ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္ -

· အိမ္တြင္နားေနပါ။ တုပ္ေကြးလကၡဏာစတင္ေပၚသည္မွ အနည္းဆံုး ၇ (ခုနစ္)ရက္ၾကာၿပီး ေကာင္းစြာ အလုပ္ျပန္ဆင္းႏိုင္ခ်ိန္အထိ အိမ္တြင္အနားယူပါ။

· ဖ်ားနာေသာကေလးမ်ားကိုလည္း ေက်ာင္းႏွင့္ေန႔ကေလးထိန္းဌာနမ်ားသို႔မပို႔ဘဲ အလားတူ ၾကာ႐ွည္စြာ အိမ္တြင္ထားပါ။

· ေခ်ာင္းဆိုးရာ ႏွာေခ်ရာတြင္ သူတပါးကိုမကူစက္ေစရန္ တခါသံုးစကၠဴလက္ကိုင္ပုဝါျဖင့္ ပါးစပ္ကိုဖံုးကြယ္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ စြန္႔ပစ္ပါ။

· တခါသံုး စကၠဴလက္ကိုင္ပုဝါမရပါက မိမိတံေတာင္ဆစ္ေကြးထဲတြင္ကြယ္၍ ေခ်ာင္းဆိုး ႏွာေခ်ပါ။

· လက္မ်ားကို မၾကာခဏ ေသခ်ာစြာေဆးပါ။

· အရက္ပ်ံျဖင့္လက္ကိုသုတ္သင္စင္ၾကယ္ေစျခင္းသည္ လက္ေဆးရန္မျဖစ္ႏိုင္သည့္ အခါ မ်ားတြင္ သံုးသင့္ေသာ နည္းတနည္းျဖစ္သည္။

ေနမေကာင္းသူကို အိမ္တြင္ႁပႈစုျခင္း

ေနမေကာင္းသူကိုႁပႈစုရမည္ဆိုပါက အထက္ပါကူးစက္မႈကာကြယ္နည္းမ်ားကိုလိုက္နာျခင္းျဖင့္ သင္ႏွင့္အျခားသူမ်ားကိုပါကူးစက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ပါ။

· ေနမေကာင္းသူႏွင့္ထိေတြ႕ရသူ နည္းႏိုင္သမွ်နည္းပါေစ။ လူနာအတြက္အသံုးႁပႈေသာအခန္းလည္း နည္းႏိုင္ သမွ်နည္းပါေစ။

· ေနမေကာင္းသူကို ေကာင္းစြာအနားယူေစၿပီး အရည္မ်ားမ်ားေသာက္ေစရန္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။

(ေနမေကာင္းသူကို ႁပႈစုနည္း အက်ယ္ကို ဖတ္ရႈေလ့လာပါ။)

Kilde : http://www.pandemi.no/pandemi/smitte/

Risikogrupper

ေရာဂါကူးစက္လြယ္ေသာ လူအမ်ဳိးအစားမ်ား

Råd til personer med økt risiko for influensa og komplikasjoner

တုပ္ေကြးေရာဂါႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲေဝဒနာမ်ား က်ေရာက္လြယ္သူမ်ားအတြက္ အႀကံေပးခ်က္

Erfaringer fra andre land viser at noen grupper er mer utsatt for komplikasjoner og død av ny influensa A(H1N1). Disse gruppene vil få særlig oppmerksomhet med tanke på behandling ved sykdom, forebyggende behandling dersom husstandsmedlemmer er syke og sykehusinnlegging ved behov.

အျခာႏိုင္ငံမ်ား၏အေတြ႕အႄကံႈအရသိရသည္မွာ အခ်ဳိ႕ေသာလူအမ်ဳိးအစားမ်ားသည္ ေနာက္ဆက္ တြဲ ေဝဒနာမ်ား ပိုမိုက်ေရာက္ လြယ္ၿပီး တုပ္ေကြးသစ္ Influensa A(H1N1) ေၾကာင့္ ေသဆံုးၾကရ သည္။ အဆိုပါလူအမ်ဳိးအစားမ်ားကို ေရာဂါကူးစက္ခံရလွ်င္ ေဆးကုသေပးျခင္း၊ အျခား အိမ္သား တဦးဦးေရာဂါရေနပါက ၎တို႔ကိုကာကြယ္ေသာအေနျဖင့္ ေဆးကုေပးျခင္းႏွင့္ လိုအပ္ပါက ေဆး႐ံု တင္ ကုသျခင္းတို႔ျဖင့္ အထူးဦးစားေပးကုသပါလိမ့္မည္။

Per 27.10.2009 regnes følgende som risikogrupper:

၂၇.၁ဝ.၂ဝဝ၉ ေန႔အထိ သိ႐ွိရသမွ် ေအာက္ပါတုိ႔ကို ေရာဂါရလြယ္သူ လူအမ်ဳိးအစားမ်ားဟု သတ္မွတ္သည္။

· kroniske luftveissykdommer (inkludert astma med behov for stadig legemiddelbehandling eller innleggelser), spesielt personer med nedsatt lungekapasitet

နာတာ႐ွည္ အသက္႐ႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ(အၿမဲတမ္းေဆးကုေနရသူ သို႔မဟုတ္ ေဆး႐ံုတင္ရေလ့႐ွိသူ ရင္ၾကပ္ပန္းနာေရာဂါသည္ အပါအဝင္) ေရာဂါသည္မ်ား၊ အဆုတ္မေကာင္းသူမ်ား။

· kroniske hjerte/karsykdommer, spesielt personer med alvorlig hjertesvikt. Ukomplisert høyt blodtrykk regnes ikke som risiko

နာတာ႐ွည္ ႏွလံုးႏွင့္ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါသည္မ်ား၊ ဆိုး႐ြားစြာခံစားေနရသူႏွလံုးေရာဂါသည္မ်ား။ (ေရာဂါမေထြျပားေသာ ေသြးတိုးေရာဂါသည္မ်ားကို ေရာဂါရလြယ္သူလူအမ်ဳိးအစားဟု မသတ္မွတ္ပါ။)

· nedsatt forsvar mot infeksjoner, uansett årsak

အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ကူးစက္ေရာဂါကိုခုခံရန္ ကိုယ္ခံအား နည္းပါးေနသူမ်ား။

· diabetes mellitus type 1 eller 2

ေသြးခ်ဳိဆီးခ်ဳိေရာဂါ အမ်ဳိးအစား ၁ သို႔မဟုတ္ ၂ ႐ွိသူမ်ား။

· kronisk nyresvikt (GFR<30 ml/min)

နာတာ႐ွည္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါသည္မ်ား (ေက်ာက္ကပ္တြင္း ဆီးစစ္ခ်ႏႈန္း တမိနစ္လွ်င္ ၃ဝ မီလီလီတာ ထက္ နည္းသူမ်ား)။

· kronisk leversvikt

နာတာ႐ွည္ အသည္းေရာဂါသည္မ်ား။

· kronisk nevrologisk sykdom eller skade

နာတာ႐ွည္ အာ႐ံုေၾကာေရာဂါသည္မ်ား သို႔မဟုတ္ အာ႐ံုေၾကာထိခိုက္ထားသူမ်ား။

· svært alvorlig fedme, dvs kroppsmasseindeks (BMI) over 40 kg/m2

အလြန္အမင္း ဝလြန္းသူမ်ား၊ ကိုယ္လံုးကိုယ္ထည္ညႊန္းကိန္း(၄ဝ ကီလိုဂရမ္/စတုရန္းမီတာ)ထက္ ပိုသူမ်ား ကို ဆိုလိုသည္။

· Gravide

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ား။

Personer som er over 65 år (inkludert beboere på alders- og sykehjem) smittes i mindre grad enn yngre personer av den nye influensaen, men hvis de først blir syke er de mer utsatt for komplikasjoner.

(လူအို႐ံု ႏွင့္ နာလန္ထလူအို႐ံုမ်ားတြင္ေနထိုင္သူမ်ားအပါအဝင္ အသက္ ၆၅ ႏွစ္ထက္ႀကီးသူမ်ားသည္ ငယ္သူမ်ားေလာက္ တုပ္ေကြးသစ္ မကူးစက္လြယ္ေသာ္လည္း ေရာဂါကူးစက္ခံရပါက ေနာက္ဆက္တြဲေဝဒနာမ်ား ပိုမိုရလြယ္သည္။

Hvis du er i tvil om du tilhører risikogruppen, ta kontakt med behandlende lege.

သင့္ကိုယ္သင္ မည္သည့္လူအမ်ဳိးအစားတြင္ ပါဝင္ေနေၾကာင္းမသဲကြဲပါက သင့္ကိုကုသေပးေန ေသာ ဆရာဝန္ႏွင့္ဆက္သြယ္ တိုင္ပင္ပါ။

Tilhører du noen av disse gruppene er det viktig at du kontakter fastlege eller legevakt:

သင္သည္ အထက္ပါ ေရာဂါရလြယ္သူလူအမ်ဳိးအစားတခုခုတြင္ပါဝင္ေနၿပီး ေအာက္ပါ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားျပေနပါက သင့္ဆရာ ဝန္ သို႔မဟုတ္ အေရးေပၚလူနာဌာနႏွင့္ ဆက္သြယ္ရန္ အေရးႀကီးပါသည္။

hvis du får symptomer

သင့္တြင္ ဤေရာဂါလကၡဏာမ်ား ေပၚေပါက္ေနလွ်င္ -

Symptomer som kan tyde på ny influensa er: Akutt feber (over 38 grader) med luftveissymptom som hoste, vond hals eller tung pust og allmennsymptom som sykdomsfølelse, kroppsverk eller hodepine. En del får også diaré og oppkast.

+ (ကိုယ္အပူခ်ိန္ ၃၈ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္အထက္)႐ုတ္တရက္ဖ်ားၿပီး + အသက္႐ႉ လမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာမ်ားျဖစ္ေသာ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာ ျခင္း၊ အသက္႐ႉၾကပ္ျခင္း စသည္တို႔အျပင္ + အေထြေထြလကၡဏာမ်ားျဖစ္သည့္ ေနထိုင္မေကာင္ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ေညာင္းညာကိုက္ခဲျခင္း သို႔မဟုတ္ ေခါင္းကိုက္ ျခင္း။ + အခ်ဳိ႕လူမ်ားတြင္ ဝမ္းေလွ်ာျခင္းႏွင့္အန္ျခင္း။

Husk at små barn med feber kan ha diffuse symptomer som utilpasshet, sutring, brekninger og vegring mot mat/drikke.

ကေလးငယ္မ်ားဖ်ားနာပါက မျပင္းထန္ေသာလကၡဏာမ်ားျဖစ္သည့္ မအီမသာျဖစ္ ျခင္း၊ ငိုၿငီးျခင္း၊ ပ်ဳိ႕အန္ ျခင္း အစားအေသာက္မစားေသာက္လိုျခင္းမ်ား ခံစားရ တတ္သည္ကိုသတိႁပႈပါ။

hvis noen du bor sammen med blir syk

သင္ႏွင့္အတူေနသူ တဦးဦး ဖ်ားနာလာပါလွ်င္

hvis du vet at du har vært utsatt for smitte

သင့္ကို ေရာဂါကူးစက္ႏိုင္ဖြယ္ရာ တခုခုျဖစ္ပ်က္ခဲ့ေၾကာင္း သိ႐ွိခဲ့ပါလွ်င္

Leger bør ta prøve av pasienter med økt risiko for alvorlig sykdom og ha lav terskel for å gi en foreløpig influensadiagnose og starte behandling inntil prøvesvar foreligger.

ဆရာဝန္သည္ ေရာဂါျပင္းထန္စြာက်ေရာက္ဖြယ္႐ွိေသာ လူအမ်ဳိးအစားမ်ားျဖစ္သည့္လူနာကို စစ္ေဆးမႈႁပႈလုပ္ကာ တုပ္ေကြး သစ္ဟု ယာယီေရာဂါသတ္မွတ္ခ်က္ေပးကာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈမွ ခုိင္လံုေသာအေျဖမရေသးမီ ေဆးကုသမႈကို စတင္ေပးသင့္ သည္။

Kontakt alltid lege hvis tilstanden til den/de som er syke forverrer seg.

ဖ်ားနာေနသူ/မ်ား၏ လူနာအေျခအေန ပိုမိုဆိုး႐ြားလာပါက ဆရာဝန္ႏွင့္ မပ်က္မကြက္ဆက္သြယ္ပါ။

Ring lege straks dersom den syke:

ဆရာဝန္ထံ ခ်က္ခ်င္းဖုန္းဆက္ရန္လိုသည့္ အေျခအေနမ်ားမွာ . . . လူနာတြင္

har tegn på å være dehydrert/uttørret, som tørrhet i munnen og særlig sparsom vannlating

ကိုယ္ရည္ခန္းေျခာက္လာသည့္ လကၡဏာမ်ားျဖစ္ေသာ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္း၊ အထူးသျဖင့္ ဆီးအထြက္နည္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚ လာလွ်င္

kaster opp og har problemer med å holde på drikke slik at det er fare for uttørring.

ပ်ဳိ႕အန္ၿပီးအရည္မေသာက္ႏိုင္ေတာ့သျဖင့္ ကိုယ္ရည္/ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္မည့္အႏၱရာယ္႐ွိလာလွ်င္ ဆရာဝန္ထံ ခ်က္ခ်င္းဖုန္းဆက္ရန္လိုသည္။

Ring 113 dersom den syke:

လူနာတြင္ ေအာက္ပါလကၡဏာမ်ား ျပလာပါက အေရးေပၚနံပါတ္ ၁၁၃ သို႔ဖုန္းဆက္ပါ။

har tungt for å puste eller har smerter i brystet

အသက္႐ႉၾကပ္ၿပီး ရင္ပတ္ေအာင့္လာလွ်င္

har fiolett eller blålig farge på leppene

ႏႈတ္ခမ္းမ်ား ခရမ္းေရာင္ သို႔မဟုတ္ အျပာေရာင္သန္း(ျပာႏွန္း)လာလွ်င္

får anfall med kramper

အေၾကာဆြဲၿပီး တက္ေနလွ်င္

ikke reagerer som normalt eller virker forvirret

ပံုမွန္ျပန္လည္ေျပာဆိုေျဖၾကားႏိုင္မႈမ႐ွိလွ်င္ သို႔မဟုတ္ စိတ္ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ေနလွ်င္ အေရးေပၚဖုန္းနံပါတ္ ၁၁၃ သို႔ ဖုန္းဆက္ပါ။

[Publisert: 14.08.2009] [Sist endret: 06.11.2009]

[ ထုတ္ျပန္သည့္ေန႔စြဲ - ၁၄.ဝ၈.၂ဝဝ၉] [ေနာက္ဆံုးျပင္ဆင္ခဲ့သည့္ေန႔စြဲ - ဝ၆.၁၁.၂ဝဝ၉ ]

Kilde: http://www.pandemi.no/pandemi/risikogrupper/

Risikogrupper

ေရာဂါကူးစက္လြယ္ေသာ လူအမ်ဳိးအစားမ်ား

Råd til personer med økt risiko for influensa og komplikasjoner

အျခာႏိုင္ငံမ်ား၏အေတြ႕အႄကံႈအရသိရသည္မွာ အခ်ဳိ႕ေသာလူအမ်ဳိးအစားမ်ားသည္ ေနာက္ဆက္တြဲ ေဝဒနာမ်ား ပိုမိုက်ေရာက္လြယ္ၿပီး တုပ္ေကြးသစ္ Influensa A(H1N1) ေၾကာင့္ ေသဆံုးၾကရသည္။ အဆိုပါ လူအမ်ဳိးအစားမ်ားကို ေရာဂါကူးစက္ခံရလွ်င္ ေဆးကုသေပးျခင္း၊ အျခား အိမ္သားတဦးဦး ေရာဂါရေနပါက ၎တို႔ကိုကာကြယ္ေသာအေနျဖင့္ ေဆးကုေပးျခင္းႏွင့္ လိုအပ္ပါက ေဆး႐ံုတင္ ကုသျခင္းတို႔ျဖင့္ အထူးဦးစားေပးကုသပါလိမ့္မည္။

· နာတာ႐ွည္ အသက္႐ႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ(အၿမဲတမ္းေဆးကုေနရသူ သို႔မဟုတ္ ေဆး႐ံုတင္ရေလ့႐ွိသူ ရင္ၾကပ္ပန္းနာေရာဂါသည္ အပါအဝင္)ေရာဂါသည္မ်ား၊ အဆုတ္ မေကာင္းသူမ်ား။

· နာတာ႐ွည္ ႏွလံုးႏွင့္ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါသည္မ်ား၊ ဆိုး႐ြားစြာခံစားေနရသူ ႏွလံုးေရာဂါသည္မ်ား။ (ေရာဂါမေထြျပားေသာ ေသြးတိုးေရာဂါသည္မ်ားကို ေရာဂါရ လြယ္သူလူအမ်ဳိးအစားဟု မသတ္မွတ္ပါ။)

· အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ကူးစက္ေရာဂါကိုခုခံရန္ ကိုယ္ခံအား နည္းပါးေနသူမ်ား။

· ေသြးခ်ဳိဆီးခ်ဳိေရာဂါ အမ်ဳိးအစား ၁ သို႔မဟုတ္ ၂ ႐ွိသူမ်ား။

· နာတာ႐ွည္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါသည္မ်ား (ေက်ာက္ကပ္တြင္း ဆီးစစ္ခ်ႏႈန္း တမိနစ္ လွ်င္ ၃ဝ မီလီလီတာထက္ နည္းသူမ်ား)။

· နာတာ႐ွည္ အသည္းေရာဂါသည္မ်ား။

· နာတာ႐ွည္ အာ႐ံုေၾကာေရာဂါသည္မ်ား သို႔မဟုတ္ အာ႐ံုေၾကာထိခိုက္ထားသူမ်ား။

· အလြန္အမင္း ဝလြန္းသူမ်ား၊ ကိုယ္လံုးကိုယ္ထည္ညႊန္းကိန္း(၄ဝ ကီလိုဂရမ္/စတုရန္း မီတာ)ထက္ ပိုသူမ်ားကို ဆိုလိုသည္။

· ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ား။

(လူအို႐ံု ႏွင့္ နာလန္ထလူအို႐ံုမ်ားတြင္ေနထိုင္သူမ်ားအပါအဝင္) အသက္ ၆၅ ႏွစ္ထက္ႀကီးသူမ်ား သည္ ငယ္သူမ်ားေလာက္ တုပ္ေကြးသစ္ မကူးစက္လြယ္ေသာ္လည္း ေရာဂါကူးစက္ခံရပါက ေနာက္ဆက္တြဲေဝဒနာမ်ား ပိုမိုရလြယ္သည္။

သင့္ကိုယ္သင္ မည္သည့္လူအမ်ဳိးအစားတြင္ ပါဝင္ေနေၾကာင္းမသဲကြဲပါက သင့္ကို ကုသေပးေန ေသာ ဆရာဝန္ႏွင့္ဆက္သြယ္ တိုင္ပင္ပါ။

သင္သည္ အထက္ပါ ေရာဂါရလြယ္သူလူအမ်ဳိးအစားတခုခုတြင္ပါဝင္ေနၿပီး ေအာက္ပါေရာဂါ လကၡဏာမ်ားျပေနပါက သင့္ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ အေရးေပၚလူနာဌာနႏွင့္ ဆက္သြယ္ရန္ အေရးႀကီးပါသည္။

သင့္တြင္ ဤေရာဂါလကၡဏာမ်ား ေပၚေပါက္ေနလွ်င္ -
- (ကိုယ္အပူခ်ိန္ ၃၈ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္အထက္) ႐ုတ္တရက္ဖ်ားၿပီး + အသက္႐ႉ လမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာမ်ားျဖစ္ ေသာ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ အသက္႐ႉၾကပ္ျခင္း စသည္တို႔အျပင္ +အေထြေထြ လကၡဏာမ်ားျဖစ္သည့္ ေနထိုင္ မေကာင္ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ေညာင္းညာကိုက္ခဲျခင္း သို႔မဟုတ္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း + အခ်ဳိ႕ လူမ်ားတြင္ ဝမ္းေလွ်ာျခင္း ႏွင့္အန္ျခင္း။
- ကေလးငယ္မ်ားဖ်ားနာပါက မျပင္းထန္ေသာလကၡဏာမ်ားျဖစ္သည့္ မအီမသာ ျဖစ္ျခင္း၊ ငိုၿငီးျခင္း၊ ပ်ဳိ႕အန္ျခင္း အစားအေသာက္မစားေသာက္လိုျခင္းမ်ား ခံစားရ တတ္သည္ကိုသတိႁပႈပါ။
သင္ႏွင့္အတူေနသူ တဦးဦး ဖ်ားနာလာပါလွ်င္
သင့္ကို ေရာဂါကူးစက္ႏိုင္ဖြယ္ရာ တခုခုျဖစ္ပ်က္ခဲ့ေၾကာင္း သိ႐ွိခဲ့ပါလွ်င္ . . . သင့္ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ အေရးေပၚလူနာ ဌာနႏွင့္ ဆက္သြယ္ပါ။

ဆရာဝန္သည္ ေရာဂါျပင္းထန္စြာက်ေရာက္ဖြယ္႐ွိေသာ လူအမ်ဳိးအစားမ်ားျဖစ္သည့္လူနာကို စစ္ေဆးမႈႁပႈလုပ္ကာ တုပ္ေကြးသစ္ဟု ယာယီေရာဂါသတ္မွတ္ခ်က္ေပးကာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈမွ ခုိင္လံုေသာအေျဖမရေသးမီ ေဆးကုသမႈကို စတင္ေပးသင့္ သည္။

ဆရာဝန္ထံ ခ်က္ခ်င္းဖုန္းဆက္ရန္လိုသည့္ အေျခအေနမ်ားမွာ . . . လူနာတြင္

ကိုယ္ရည္ခန္းေျခာက္လာသည့္ လကၡဏာမ်ားျဖစ္ေသာ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္း၊ အထူးသျဖင့္ ဆီးအထြက္နည္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚ လာလွ်င္
ပ်ဳိ႕အန္ၿပီးအရည္မေသာက္ႏိုင္ေတာ့သျဖင့္ ကိုယ္ရည္/ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္မည့္ အႏၱရာယ္ ႐ွိလာလွ်င္ . . . ဆရာဝန္ထံ ခ်က္ခ်င္း ဖုန္းဆက္ရန္လိုသည္။

လူနာတြင္ ေအာက္ပါလကၡဏာမ်ား ျပလာပါက အေရးေပၚနံပါတ္ ၁၁၃ သို႔ဖုန္းဆက္ပါ။

အသက္႐ႉၾကပ္ၿပီး ရင္ပတ္ေအာင့္လာလွ်င္
ႏႈတ္ခမ္းမ်ား ခရမ္းေရာင္ သို႔မဟုတ္ အျပာေရာင္သန္း(ျပာႏွန္း)လာလွ်င္
အေၾကာဆြဲၿပီး တက္ေနလွ်င္
ပံုမွန္ျပန္လည္ေျပာဆိုေျဖၾကားႏိုင္မႈမ႐ွိလွ်င္ သို႔မဟုတ္ စိတ္ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ား ျဖစ္ေန လွ်င္ အေရးေပၚဖုန္းနံပါတ္ ၁၁၃ သို႔ ဖုန္းဆက္ပါ။

Kilde: http://www.pandemi.no/pandemi/risikogrupper/

Kontakt

www.burmesisktolk.no

Org.nr. 993 788 821

Telefon
21 90 44 53

Mobil
90 19 23 87

46 77 45 77

Faks
21 90 44 53

E-post
winmg54@yahoo.com

post@burmesisktolk.no

win@burmesisktolk.no

Adresse
Fyrstikkallèen 16 B

0661 Oslo, Norge

TolkID
1419